loader image

Gotuj z Dietetyczką: kuchnia dla osób z problemem insulinooporności

Date

28 marca 2023

Time

17:00 - 21:00

Cost

270,00 zł
Zapisz się na warsztat

O warsztacie

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty kulinarne z Dietetyczką Aleksandrą Ziemską. W trakcie warsztatów nie  będziecie  tylko gotować, ale również  rozmawiać, a Aleksandra będzie odpowiadać na Wasze wątpliwości i pytania w temacie radzenia sobie z insulinoopornością.  Pamiętajcie, że przy insuliooporności najważniejsza jest dieta!
Na zajęciach przygotujecie:
Pomidorowe kaszotto z kurczakiem
sałatka z zieloną soczewicą i fetą – idealny lunch do pracy
krem z selera naciowego z curry
deser : twarogowa tarta orkiszowa z owocami sezonowymi

Pamiętajcie o zabraniu pojemników na jedzenie, bo wszystko czego nie zjecie zabieracie ze sobą do domu! 🙂


Dodatkowe informacje

W związku z sytuacją covid-19 Uczestnicy warsztatów zobowiązani są do noszenia maseczek podczas zajęć.

Informacje o szkoleniu podawane zgodnie z wymogami Standardu Usług Szkoleniowych (SUS2.0) Polskiej Izby Firm Szkoleniowych:

1. Program szkolenia znajduje się powyżej, dodatkowe informacje są dostępne przed szkoleniem na życzenie Uczestnika. Prosimy w tej sprawie o kontakt mailowy: biuro@akademia.cooking lub telefoniczny: 506 177 366

2. Informacja o grupie docelowej. Program szkolenia jest skierowany zarówno do amatorów gotowania, którzy nie pracują zawodowo w branży gastronomicznej jak i do profesjonalistów (zwłaszcza kucharzy i menadżerów restauracji). Minimalne wymagania w zakresie kompetencji, wykonywanego zawodu czy pełnionej funkcji nie zostały określone.

3. Przygotowanie się Uczestnika do zajęć nie jest wymagane, gdyż Akademia dostarcza wszystkie składniki, sprzęt AGD i akcesoria kuchenne oraz materiały szkoleniowe niezbędne do przeprowadzenia szkolenia.

4. Formy i metody pracy stosowane podczas szkolenia to (1) praktyczne warsztaty kulinarne typu hands-on tj. Uczestnicy aktywnie uczestniczą w każdym etapie przygotowywania większości potraw objętych programem wykonując poszczególne czynności samodzielnie pod nadzorem prowadzącego. Pozwala to na zdobycie maksymalnej ilości praktycznej wiedzy i doświadczenia. Jednocześnie prowadzący dokonuje (2) prezentacji technik kulinarnych oraz przeprowadza (3) specjalistyczny instruktaż. Przez cały czas szkolenia prowadzona jest aktywna (4) dyskusja prowadzącego z Uczestnikami, podczas której uzyskują oni odpowiedzi na zadawane pytania. O ile zasygnalizowano to w programie szkolenia to prowadzący przeprowadza na wstępie lub w przerwie zajęć praktycznych (5) wykład połączony z prezentacją multimedialną.

5. Narzędzia i materiały dydaktyczne. Uczestnicy otrzymują pisemne listy składników i receptury przygotowywania potraw określonych w programie szkolenia. O ile zasygnalizowano to w programie szkolenia to prowadzący korzysta z multimedialnych prezentacji wprowadzających w daną tematykę (np. kuchnia i tradycja kulinarna danego kraju, rodzaje obróbki mięsa, gatunki ryb słodkowodnych itp.).

6. Kadra prowadząca szkolenia. Dane o prowadzącym szkolenie umieszczone są powyżej oraz na stronie https://akademia.cooking/o-akademii#zespol a dodatkowe informacje są dostępne przed szkoleniem na życzenie. Prosimy w tej sprawie o kontakt mailowy: biuro@akademia.cooking lub telefoniczny: 506 177 366

Kontakt

W przypadku dodatkowych pytań zapraszamy do kontaktu
506 177 366

Warsztat prowadzi

Prowadzący

  • Aleksandra Ziemska Aleksandra Ziemska

    Dietetyczka z wykształcenia, posiadająca wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentem i diet coachingu. Pracująca mama 6-letnigo Emilka. Właścicielka studia modelowania sylwetki “Nova Figura” w Toruniu. Specjalistka z cyklu programów “Twoja nowa figura” w Pytaniu na Śniadanie. Udziela porad w Radio ZET, a także w cyklu porad dla Radio PIK. Dzięki indywidualnemu podejściu z powodzeniem mobilizuje do działania oraz zmian nawyków żywieniowych. Dokonuje metamorfoz nie tylko sylwetki, ale także sposobu myślenia. Inicjatorka wydarzeń poszerzających wiedzę z zakresu zdrowia. Miłośniczka rekreacji na świeżym powietrzu, psychologii i eksperymentów kulinarnych.

    Aleksandra Ziemska
    Aleksandra Ziemska

    Dietetyczka z wykształcenia, posiadająca wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentem i diet coachingu. Pracująca mama 6-letnigo Emilka. Właścicielka studia modelowania sylwetki “Nova Figura” w Toruniu. Specjalistka z cyklu programów “Twoja nowa figura” w Pytaniu na Śniadanie. Udziela porad w Radio ZET, a także w cyklu porad dla Radio PIK. Dzięki indywidualnemu podejściu z powodzeniem mobilizuje do działania oraz zmian nawyków żywieniowych. Dokonuje metamorfoz nie tylko sylwetki, ale także sposobu myślenia. Inicjatorka wydarzeń poszerzających wiedzę z zakresu zdrowia. Miłośniczka rekreacji na świeżym powietrzu, psychologii i eksperymentów kulinarnych.

Do warsztatu pozostało:

Wydarzenie zostało zakończone.

Kontakt

W przypadku dodatkowych pytań zapraszamy do kontaktu
506 177 366

Rejestracja na warsztat

Koszt udziału jednej osoby:

Cost

270,00 zł
Brak wolnych miejsc.
Zapisz się na listę rezerwowych.

Na każdego uczestnika warsztatów czekają

stanowisko pracy

indywidualne i profesjonalnie wyposażone

fartuch

na czas zajęć

świeże produkty

wysokiej jakości produkty do przygotowania wszystkich potraw z menu,

serwis sprzątania

stanowisk roboczych podczas zajęć oraz po konsumpcji, dzięki czemu skupisz się tylko na tym co najważniejsze i przyjemne

wspólny posiłek

na koniec warsztatów zapraszamy na wspólny posiłek w Akademii, możesz zabrać swoje dania „na wynos”

receptury

przygotowanych przez Ciebie dań zabierzesz do domu

Aktualne warszaty